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A la découverte de sa voix - Techniques vocales

Être amené à s’exprimer avec sa voix devant un public, c’est souvent lui demander beaucoup !

Se faire entendre, se faire comprendre, adapter son volume, son articulation, sa vitesse, ne pas partir dans les cris, dans les aigus, demande une bonne connaissance de son instrument corps. Et il faut aussi tenir sur la longueur : ne jamais forcer sur ses cordes vocales malgré les éventuels bruits parasites ou l’acoustique difficile d’une salle. Contrôler son souffle, avoir ses repères corporels et auditifs est fondamental.

Public doctorant
Durée 3 jours
Date(s) Voir dates et infos pratiques

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  • Dates et infos pratiques

Contenu

Jour 1

  • Identifier les difficultés vocales
    • Relaxation
    • Théorie de la phonation
    • Expérimenter toutes nos respirations et choisir celles qui conviennent à l’expression vocale
    • Découvrir le soutien respiratoire et l’appui du son
    • Développer une articulation juste

Jour 2

  • Apprendre à chauffer sa voix et devenir autonome
  • Le regard et la voix
  • Mieux connaître son timbre et sa hauteur de voix
  • Expérimenter la projection de voix et tenter la puissance maximale tout en préservant ses cordes vocales
  • Mise en situation dans différents espaces

Jour 3

  • Relaxation
  • Echauffement
  • Révisions
  • Mise en pratique : en improvisation, sur textes lus, sur textes écrits par le stagiaire et appris      par cœur. Passage individuel. Gérer son trac.
  • Bilan et réflexion collective sur le prolongement individuel de la formation (exercices particuliers, conseils pour chacun…)

 

Compétences développées

 

  • Connaître le fonctionnement de leur corps instrument
  • Se détendre (épaules, cou, mâchoire, ventre)
  • Adopter une bonne posture et trouver son ancrage au sol
  • Trouver les appuis concrets du souffle et les muscler
  • Stabiliser la hauteur de voix qui leur correspond
  • Soigner leur articulation
  • Maîtriser leur puissance vocale

 

Valérie MARYANE : comédienne et chanteuse.

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  • Email (contact pédagogique, pour toutes questions sur le contenu de la formation) : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
  • Date : 11, 18 et 25 mars de 9h à 12h et 14h à 17h
  • Lieu : Université Paris 13 - 99 Avenue Jean Baptiste Clément, 93430 Villetaneuse
  • Durée de la formation : 3 à 5 jours pendant les vacances
  • Nombre de jours validés par le Cfdip : 3 jours

  • Pré-requis : Aucun
  • Public visé : Tous doctorants
  • Effectif : 12 personnes